そのはちみつ、『生』ですか？

生はちみつのパワー🍯

はちみつを摂るなら絶対に『生』！

甘味料のイメージがある、はちみつ。
実は、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などを豊富に含む、スーパーフード。

はちみつが本来持つ栄養素を摂るなら、
生はちみつでないと。

📍はちみつって、普通生じゃない？
→市場のはちみつのほとんどは、加熱済みといわれ、
効率よく生産するために、熱を加えているんだとか。
(はちみつって固まるよね？
あれを溶かすために熱を加えてサラサラな状態にしているんだとか。)
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📍熱が加わると、
はちみつが本来持つ栄養素が壊れてしまう。
(45度前後〜栄養素が壊れ始め、
60度前後になると酵素は死滅してしまうともいわれている。)

📍生のはちみつは、熱を加えていないので
活きた栄養素・酵素がたっぷり。
まるで天然のサプリメントみたい✨

日々の食事、健康管理が見直される今、
摂るべきは『生はちみつ』なのです！